Nêga, sabe aquele momento que você se olha no espelho e acha que tá um pouquinho acima do peso?? Tá bom... tá bastante acima do peso!!
Daí paramos para pensar e concluímos que é melhor iniciar uma dieta...
Só que a gente sempre deixa para começar na segunda-feira... mas, nada feito né!?
Por isso, enquanto houver segundas-feiras... haverá esperança kkkkkkk
E só de pensar que vamos deixar de comer tudo que é gostoso... ai ai...
É nêga, também estou passando por isso... É um sofrimento...
kkkkkkkkk Mas, o que não fazemos para ficar gostosa e com saúde né?!
Por isso, fiz esse post para falar de força de vontade... é nêga, vamos precisar de muitaaaaaaaa...
Se o Ronaldo pode, a gente também pode né?!
Se bem que com o INCENTIVO que ele recebeu pudera!!
Impressionante é como ele conseguiu ficar gordo assim, já que sempre foi atleta...
Maaaaaaaaas, deixamos o Ronaldo um pouco de lado... e vamos falar da gente...
Ao pensarmos em dieta, imaginamos que vamos perder muito mais do que ganhar... só que depois que vemos os ganhos percebemos que foram muito maiores que as perdas... ou seja, os benefícios compensam os sacrifícios...
Pense que você terá uma saúde melhor, uma pele de bebê, vai ficar gostosa, terá mais auto-estima e provavelmente mais gathenhoooos...
Mas, esse tá meio afeminado...
Tenha o controle das suas emoções... é preciso estar bem emocionalmente para fazer qualquer mudança na nossa vida...
Sem contar que estressa causa espinhas né nêga? - Armaria naum!!
Comemore os resultados positivos... e não desanime com os resultados não esperados... só se empenhe mais... dedicação é a alma do negócio!!
Por fim eu digo: NÃO DESISTA NÊGA!! Se precisar de uma amiga para te apoiar, pode contar comigo ^-^
Voilà!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário